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September 4, 2019

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29 DE AGOSTO: DIA NCIONAL DE COMBATE AO FUMO

 BASTA MANTER UM CIGARRO ACESO PARA POLUIR O AMBIENTE

      Fumar: faz mal para você, faz mal para o Planeta. Além dos danos à saúde (como diferentes tipos de câncer, doenças cardiovasculares, doenças respiratórias, dentre as mais de 50 doenças diretamente relacionadas ao tabagismo), ao longo da cadeia de produção do tabaco há fatores que afetam o meio ambiente e toda a sociedade: desmatamento, uso de agrotóxicos, agricultores doentes, incêndios e poluição do ar, das ruas e das águas.

     Basta manter um cigarro aceso para poluir o ambiente. A fumaça do cigarro contem mais de 4.700 substancias tóxicas, incluindo arsênio, amônia, monóxido de carbono (o mesmo que sai do escapamento dos veículos), substâncias cancerígenas, além de corantes e agrotóxicos em altas concentrações. Imagine a quantidade de toxicidade que várias pessoas fumando deixam no nosso Planeta.

     Nos países em desenvolvimento, o desmatamento devido ao plantio e secagem das folhas do tabaco corresponde a 5% do total. Para cada 300 cigarros produzidos, uma árvore é sacrificada. O fumante de um maço de cigarros por dia consome duas árvores em um mês. Nas Unidades de Saúde você encontra ajuda para parar de fumar. Ao parar de fumar seu corpo vai recebendo benefícios constantes. Veja só:

Após 20 minutos – A pressão sanguínea e a pulsação voltam ao normal.

Após 02 horas – Não há mais nicotina circulando no seu sangue.

 

Após 08 horas – O nível de oxigênio no sangue se normaliza.

Após 12 a 24 horas – Seus pulmões já funcionam melhor.

 

Após 02 dias – Seu olfato já percebe melhor os cheiros e o seu paladar já sente melhor o sabor da comida.

 

 Após 03 semanas – Você vai notar que a sua respiração se torna mais fácil e a circulação melhora.

 Após 01 ano – O risco de morte por infarto já se reduziu à metade e,

 

Após 05 a 10 anos – O risco de sofrer infarto vai ser igual ao das pessoas que nunca fumaram

Fonte: Instituto Nacional do Câncer – INCA

 

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